桜の花びらは風に舞い空を漂う。
想いは何処へ･･･あなたの許へ･･･
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今日は雨・・・一日中降るのかな
閉じ籠っているには丁度いいけど
買い物に行きたいのに・・・
唯でさえ重い腰がますます・・・
「睡眠時間」というのが
布団に入っている時間を指すのなら
６～７時間ある私は十分足りているんだろう
このところ眠りの質が悪い・・・
寝付いて間もなく目が覚めたり
夢と解っているような夢を見たり
目覚める度に時計を見ると
１時間とか２時間とかしか経ってなくて・・・
そんなことを繰り返しているうちに
歯茎がぷっくりと腫れてしまった・・・
薬を飲んだから今はずいぶん回復して
きているんだけどね
夜勤の無い仕事に就いて
生活のリズムは規則的になってきたけど
毎日の運転で疲れてきたのかな・・・
しばらく治まっていた更年期障害が
出てしまったのも・・・
季節の変わり目で不安定な気温が続いたし
いろんなことが重なって体調がおかしくなって
しまったのかも・・・
これから苦手な夏が来る・・・
今のうちにしっかり体調を整えておかないと
乗り切れなくなりそうだね
しっかり食べて・・・寝て・・・
適当に気分転換もして・・・（これが一番大事・笑）
明日からまた頑張るぞ！！
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私のことあれこれ
ＨＮ：
蘭麝（らんじゃ）
年齢：
69
性別：
女性
誕生日：
1955/04/11
職業：
看護師
趣味：
ドライブ、温泉、山、香
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運転が一番響いているんだと思う
一人だけなら良いけど人を乗せてるんだもね
出来ていないはずなんだけどなぁ。
ちょっと仕事にも慣れてきて（？）それでもなんとなく
馴染めない空気もあったりで・・・
五月病・・・って奴かな？（苦笑）